月別アーカイブ: 2017年11月

しっとり

ある方がおっしゃってました。『雨の日は、天とつながる日』。素敵な表現ですね😊

サボっていたランチも、そろそろ復活します👍

本日の夜は、熟成さした甘鯛があります!

熱燗と一緒にどうぞ🐟

忘年会のご予約承ります。

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交野の日本酒がおいしい居酒屋バル「フトコロ」!

地元交野のお野菜や、旨い肴をご用意しておりますので宴会におすすめです!

皆さまのご来店を心よりお待ちしております!

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ジャパニーズバル フトコロ

ご予約・お問い合わせ

072-392-3171

〒576-0033

大阪府交野市私市1-1-6 田代マンション102

定休日

不定休

JR河内磐船駅から徒歩10秒

京阪河内森から徒歩3分

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ファスティング2

先週フトコロのファスティング&マインドセットをやられた30代の女性は、3日間のファスティングのところ、4日半行いました。

体重は3.5kg減、肌の状態は柔らかくなり、顔は小顔になり、顎から首筋、胸上までのラインが細くなりしっかり鎖骨がでてきたとのこと。

このお客様は、好転反応があまりでなかったようです。

回復食の重湯を昨日の夕方にお出ししましたが、、『さやしい味で、、美味しい〜〜〜』と、おっしゃってました。が、塩ひとつまみしかいれてませんが、味覚が敏感になっているので、それで十分です😋

あと、ご飯たべれて『ありがたい〜っ』と、おっしゃってました。

まさに、それです!それが聞きたかったです!

ファスティングには色々な効果がありますが、現代は飽食で24時間なんでも食べれる時代です。だからこそ、3日〜5日ほどファスティングをして、内臓を休め、その後に食べる回復食の味を再確認してほしいのです。

そして、その味から想像していき、普段なにげにたべてる、あれやこれやを、考えてみて下さい。

何を食べ、病気になるのか?何を食べ、病気にならないのか? しっかりイメージできるようにしましょう。

ファスティングは3日〜5日ほど、ミネラル、水分を取りながら断食する行為ですが、解毒されていくうちに脳もスッキリしてきます。このファスティングの間は内臓を休めるのはもちろんですが、自分を見つめる時間でもあります。マインドフルネスもしっかりとりいれて、心身共に豊かになりましょう😊

ファスティング&マインドセット

本日は30代女性のお客様が、フトコロ式 自家製酵素ドリンクとスムージーのファスティング&マインドフルネスをやります🎉

初めてのファスティングなのでご指導させて頂きます😊

先日もNHKの放送で素晴らしい映像を使って人体の番組をやってましたが、、凄く良いですよね。映像を使って人体の中のイメージと、それを見ての思考力をめぐらせること。

飽食とストレスの時代です。しっかりした知識を持ち、何を食べ何を呑むか選び、疲れた身体はファスティングやマインドフルネスや瞑想やレイキなどでチューニングして、自分の状態を見つめる時間をもちましょうね😊

上記のことで、ご興味ある方や、体験したい方は、ぜひフトコロまで❗️

ハガツオ

旬なハガツオ‼️

脂のりバツグンですよ😊 🍶

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交野の日本酒がおいしい居酒屋バル「フトコロ」!

地元交野のお野菜や、旨い肴をご用意しておりますので宴会におすすめです!

皆さまのご来店を心よりお待ちしております!

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ジャパニーズバル フトコロ

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